Treningi personalne, kalistenika, kettlebell, trójbuj siłowy

Witam, jestem profesjonalnym trenerem, któremu jednak certyfikaty i szkolenia nie wyprały mózgu. nie będę Ci wypisywał diet, co do jednej kilokalorii, lecz wskażę Ci drogę po poznaniu Ciebie , przede wszystkim zapytam o Twój cel, bo możesz go osiągnąć jeżeli go jasno sprecyzujesz. Najdalsza nawet podróż zaczyna się od jednego kroku, ale ważne żeby to był krok prawidłowy i w pożądanym kierunku. Jeżeli chcesz, przybrać lub stracić na wadze, a nie masz ochoty lub pieniędzy by łykać wiadra odżywek, to dobrze trafiłeś. Pomogę Ci ćwiczyć od podstaw zarówno na profesjonalnej siłowni, jak i w zapleczu domowym. Nie ma znaczenia, w jakim jesteś stanie teraz, jeżeli masz ciało, to już jesteś sportowcem, wystarczy tylko go właściwie użyć. zapraszam do kontaktu